Yashodara's blog: Ontstaan uit stilte & gestuurd door liefde

De cirkel van waarheid: 'Waar waarheid mag zijn, ontstaat liefde'. 1. Jezelf beloven om in contact te blijven Deze belofte betekent dat je in de groep bent en met je aanwezigheid erbij blijft. Het verlaten van de ruimte gebeurt alleen in afstemming. Wanneer je je ogen even wil sluiten, zeg dan waarom je dit doet. In een crisis of conflict, neem je de tijd om te blijven luisteren, ook bij ongemakkelijke gevoelens. Dit vergt oefening en inzet. Door in contact te blijven, ontstaat er verdieping, heling en vertrouwen. 2. Het voelen van jouw pijn Dit betekent; wel de  intensiteit van je lichaamssensaties voelen maar ze niet met een ongecontroleerde heftigheid uiten. Je mag ze wel uiten, in de ik-vorm, door te beschrijven wat er met jou gebeurt, wat je precies voelt plus wat je stemming is. Maar dit doe je zonder de ander ervan te beschuldigen, het op te willen lossen of te analyseren. Wat hierbij kan helpen, is bewust je verlangen of je waardering te benoemen.

Wat kan ik als democratisch geschoolde geweldloos communicerende juf in het reguliere onderwijs betekenen? Het reguliere onderwijs dat zoveel strakke kaders heeft en eindeloze doelen stelt die behaald moeten worden. Laat ik eens verslag doen van mijn twee dagen deze week. Ik zal alleen de parels belichten wetende dat ik nog zo aan het overleven ben, zo aan het watertrappelen, zo aan het lijden wanneer de dingen totaal niet gaan zoals ik zou willen. Niet om een rooskleurig plaatje te schilderen, want hopelijk en waarschijnlijk bestaat dat niet eens. Gisteren was er een zoveelste moment waarin ik van pure wanhoop ging zitten op de stoel om te wachten op een moment van stilte waarin ik een instructie/mededeling of aanwijzing zou kunnen geven. Slechts 2 leerlingen keken mij aan. Hilarisch zijn dat soort momenten, en ja ik heb er helaas velen op een dag. En nu terwijl ik daar zo zat ontstond er een rust, vraag mij niet hoe of waarom. In dat ene moment van rust stelde ik de 2 leerlin

Dat ik een fascinatie voor namen heb, was je vast wel bekend. Tenminste wanneer je me werkelijk een tijd kent en regelmatig spreekt. Zo wil ik weten wat namen betekenen, wat iemand van zijn haar naam vindt, waar de naam vandaan komt en heel belangrijk voor deze beelddenker; hoe je de naam precies schrijft. Hoe vaak ik als kind al mijn voornaam EM... AA... IE...EL...IE...EN heb moeten spellen, is niet meer te zeggen maar het gebeurde bijna altijd als iemand mijn naam gevraagd had. Ik vond dat een vreselijke ramp. Waarom kon niemand mijn naam ooit gewoon meteen goed uitspreken? Waarom had ik ook zo'n ongewone ingewikkelde naam? Niet fijn vond ik het. Daarom besloot ik als 14 jarige puber, voordat ik op zomerkamp ging, om mijn naam op het aanmeldingsformulier te verkorten tot Lin. Weer drie jaar later bij de inschrijving voor de HAVO in Arnhem deed ik dit weer. Een hele slimme zet bleek dat te zijn, want iedereen in mijn nieuwe omgeving noemde mij, zonder vragen te stellen Li

Het is nu een jaar geleden dat het idee in mij opkwam. De aanleiding was het onderwerp...liefdesrelaties. Ferry en ik waren voor het eerst samen op vakantie. Ik woonde nog niet  met hem en de vakantie duurde maar een halve week maar alles bij elkaar gaf het me concrete inzichten. Zo ontdekte ik dat onze liefdesgeschiedenis niet erg verschilden van elkaar. Om zijn geschiedenis te horen moest ik even slikken en hij omgekeerd idem dito. We hadden de afgelopen jaren niet stil gelegen... En omdat het dus ook heel vaak misgelopen was, begon er een bewustzijn te groeien; 'Misschien Yashodara moet je eens onderzoeken wie jij bent in een liefdesrelatie'. De zoektocht naar mijn waarheid startte. Tijdens de vakantie kwamen we op een punt dat onze prille relatie misschien experiment moest heten. Experiment omdat we dan werkelijk de ruimte zouden voelen om uit te proberen. Experiment omdat mocht het vroegtijdig eindigen, het niet weer een scheiding was maar slechts een mislukt

Relationships: Mijn open liefdevolle relatie met mijn kinderen. Het vermogen van mezelf om me kwetsbaar op te stellen, te weten dat perfectie in het moederschap niet bestaat en open te staan voor feedback en input.  Mijn inspirerende onvoorwaardelijke vriendschap met Cordelia. De nieuwe ervaring van liefde waarbij alles van haar er mag zijn en ik nog steeds ontzettend veel van haar hou. Mijn liefdesrelatie met Ferry waarin ik de mogelijkheid krijg en neem om mezelf te onderzoeken en te realiseren wie of wat ik werkelijk ben. Een relatie die me oude patronen laat zien, nieuwe dingen laat ervaren, laat voelen wat liefde kan zijn, de relatie waarin ik seksualiteit mag leven elke dag weer vol energie en levensvreugde. Mijn relaties met de oma's en stiefoma's van mijn kinderen. Het gemak waarmee ik de relatie aanga en na de echtscheiding met hun zonen, gewoon voortzet. Het diepgaande contact met mijn collega's bij LIFE! Mijn liefdevolle nieuwsgierigheid naar wat e

Allerliefste en absoluut favoriete Mailin Fleur Landvreugd, Lieverd, eindelijk een brief van mij, mijn eigen zelf, mijn alter ega, mijn spiegelbeeld, mijn stem, mijn geweten, mijn schaduw, mijn partner in crime, mijn trouwe metgezel, mijn ziel, mijn geheugen, dat waar ik mij het meest mee identificeer, lieverd ik hou van mij. Ja laat ik dat maar eens werkelijk tot me door laten dringen... Ik hou zoveel van mij, schat dat ik er ben, dat alles dat ik in mijn leven doe en beslis wel of niet te doen als werkelijk doel heeft mijzelf te beschermen tegen pijn of anders gezegd; mij liefde te laten ervaren. En nu komt het, de manieren waarop ik dat doe, zijn niet altijd de meest handige. Sterker nog veel van die manieren zorgen feitelijk juist voor pijn. Lieverd maar zelfs dat vind ik eigenlijk hartstikke mooi en puur want kan ik nagaan hoeveel liefde er dus is.  En er is ergens een diep verlangen mijzelf nooit te verliezen, een verlangen altijd één te blijven en er is een iets

'Wie ben jij werkelijk?', vroeg ze en ik hoorde de vraag die ik niet kon beantwoorden.  'En je kwetsbaarheid, is dat niet een maniertje geworden?' vroeg hij.  Is het 'me open en eerlijk opstellen', niet gewoon een maniertje geworden om wel gezien maar niet geraakt te worden? Iets in me werd onrustig, iets in me wilde niets liever dan antwoord kunnen voelen, maar er kwam niks. Leegte en onrust waren voelbaar. Nu 'weet' ik dat ik zo'n vraag op verschillende manieren kan beantwoorden. In het spirituele wereldje waar ontwaken het hoogst haalbare is, zou een standaard antwoord zijn: 'Mailin je bent bewustzijn, vormloos, zonder begin of einde, voorbij woorden, beelden en al het andere dat waarneembaar is. Blablabla....'.  In dat soort antwoorden was ik gelukkig niet geïnteresseerd en nu nog steeds niet. Als dat is waar je op zit te wachten, mag je nu wegklikken, dit blog wordt anders. Door te circlen met een vaste groep op vaste av