De peilers van de authenticiteitscirkel

De cirkel van waarheid: 'Waar waarheid mag zijn, ontstaat liefde'.

1. Jezelf beloven om in contact te blijven

Deze belofte betekent dat je in de groep bent en met je aanwezigheid erbij blijft. Het verlaten van de ruimte gebeurt alleen in afstemming. Wanneer je je ogen even wil sluiten, zeg dan waarom je dit doet.

In een crisis of conflict, neem je de tijd om te blijven luisteren, ook bij ongemakkelijke gevoelens. Dit vergt oefening en inzet. Door in contact te blijven, ontstaat er verdieping, heling en vertrouwen.

2. Het voelen van jouw pijn

Dit betekent; wel de  intensiteit van je lichaamssensaties voelen maar ze niet met een ongecontroleerde heftigheid uiten. Je mag ze wel uiten, in de ik-vorm, door te beschrijven wat er met jou gebeurt, wat je precies voelt plus wat je stemming is. Maar dit doe je zonder de ander ervan te beschuldigen, het op te willen lossen of te analyseren. Wat hierbij kan helpen, is bewust je verlangen of je waardering te benoemen. Of je projectie op de ander te doorzien en te delen als zodanig.

3. Vertrouwen op wat er NU is

Wanneer je leert te vertrouwen op de intelligentie van het moment, ontstaan er meer mogelijkheden in het leven. Wanneer je vertrouwt op je inzichten en intuitie, komt er een authentieke stijl in je handelen. 

Authenticiteit heeft te maken met de controle loslaten en vertrouwen op wat er komt. Je hoeft alleen je (nieuwe) inzichten te delen en het groepsbewustzijn doet zijn werk. Het klopt dan precies zoals de dingen zijn. En achteraf is dat altijd helder te zien. 

4. Met nieuwsgierige ogen en oren de wereld van de ander waarnemen

De uitnodiging is om jezelf te verplaatsen in de wereld van de ander. Je laat daarbij eigenlijk al je vooroordelen en aannames achter je. Je kijkt en luistert met nieuwsgierige ogen en oren. 

Luisteren en contact maken, werken alleen wanneer we in elkaars wereld geïnteresseerd zijn. Plus het weten dat iedereen eigenlijk goed is zoals hij/zij is. 

Met het ervaren van de natuurlijke nieuwsgierigheid van de ander in jouw wereld, helen ook jouw wonden van het niet gezien, niet gehoord en niet gewenst zijn.  

Ben jij bereidt het conflict aan te gaan, als dit nodig is? Ben je bereidt om in stilte aanwezig te zijn met wat de ander doet en zegt als dit nodig is?

5. Neem je leiderschap

Door je over te geven aan je lichaam (intuitie) en je kundigheid, wordt de kracht van de groep groter. Het gaat om verwoorden van wat je plots weet maar het hoeft niet meteen perfect of duidelijk te zijn. Waar het omgaat, is dat jij je diepste waar-achtige zijn, volgt. Om dit te durven doen, heb je kennis en ervaring nodig met het volgen van je intuitie. Hier is NU een mogelijkheid die ervaring op te doen. 

Voor dat je spreekt, maak je een bewuste afweging om iets te zeggen of juist niet. 

De volgende vragen kunnen daarbij helpen: Wat is er NU belangrijk? Wat wil er NU gezegd worden? Je kan voordat je begint te spreken deze vragen aan jezelf stellen, vanzelf komt er dan helderheid over wat je gaat doen.