Posts

Posts uit april, 2017 tonen

en Ik voel

Afbeelding
De gesluierde waarheid wil ontmaskerd worden blind door teveel licht doof door teveel verhalen NU is er  zien in het duister horen in de stilte Het leven  draagt me  tilt me op   neemt me mee en IK  zie hoe kijk toe en voel

Best spannend

Afbeelding
Op maandag 6 januari 2014 nam ik feitelijk 'toevlucht tot' de Spiegelogie en daarmee het doen van affirmaties. Samen met mijn zus en toen nog lief maakten we er een gewoonte van om wekelijks bij elkaar te komen om te oefenen met het uitspreken van affirmaties en ontdekten we de magie die ermee gepaard leek te gaan. Mijn leven veranderde extreem, ik experimenteerde veel met de kracht van het manifesteren en stond versteld van de letterlijke gewenste uitkomst van mijn wensen. Het werkte zo verbluffend dat ik er half manisch van werd, heel eng. En... ook deze mentale staat wist ik weg te werken met wederom de juiste affirmaties. Toen ik weer geland was, ging ik er rustig mee verder, sterker nog, het was er nog steeds,  in goede en slechte tijden. Het gevoel van controle en invloed hebben op mijn gevoelens, werd verslavend.  Wanneer ik stress of negativiteit verwachtte, deed ik mijn ding. Ook ontwikkelde ik door mijn enthousiasme een zendingsdrang, mijn hele omgeving moes

Het leven zichzelf laten leven

Afbeelding
Het leven zichzelf laten leven. Dat is wat 'ik' wil. Maar wat betekent dat dan? Ooit deed ik het. Niet zo lang geleden als het woord ooit doet vermoeden. Het was de zomer van 2016, vlak nadat mijn hart gestolen was.  Ik checkte telkens of ik de touwtjes nog losgelaten had. Dat deed ik door te kijken of ik aan het trekken of duwen was, of ik aan het manipluleren of stagneren was, of ik wel welkom heettte aan dat wat kwam en afscheid nam van dat wat ging. Eerlijk gezegd ging het vrij moeiteloos.  Moeiteloos totdat... Om het leven, mijn leven nog beter, uithanden te geven, mag ik ook allert zijn op de 'stemmen' in mijn hoofd. Het zijn er minstens 2. De eerste is de fucker, hij/zij loopt aan Ć©Ć©n stuk door mijn doen en laten te bekritiseren. Het eerste pijnlijke punt van kritiek is:' Hoezo ben jij nou nog niet verlicht met je 20 jaar Boeddhistische praktisering en andere teachings? Wil jij het wel echt of doe je maar alsof? Vind je het gewoon wel interessan

Hallo in plaats van doei

Afbeelding
Er is een thema, waar het vandaan komt weet ik niet. Het lijkt zich te manifesteren naar aanleiding van iets dat ik hoor, zie, ruik, voel of proef. Er komt een verhaal. Het leidt me af. Ik word er door meegesleept. Gevoelens en gedachten worden waargenomen en mijn lichaam identificeert zich ermee. Nu komt het er op aan. Ga ik de gevoelens onderdrukken? Ga ik ze proberen tegen te houden? Of g a ik ze welkom heten? Maar wordt het dan niet nog heftiger? Wordt er niet onderwezen dat alles dat je aandacht geeft juist groter wordt? Hoor je elke identificatie met lichaam, gevoel en gedachten niet per direct los te laten? Oke ik heet het welkom. Ik blijf met mijn aandacht bij het gevoel, de felt sense, dat lichamelijk voelbaar is, en kijk wat er gebeurt. Het gevoel verplaatst soms, soms niet, het wordt sterker, soms zwakt het af nadat ik er innerlijk 'hallo tegen zeg'. En dan als ik erbij blijf, komt er een beeld of wil ik een specifieke beweging maken of is er een kleur of

De pot met bonen

Afbeelding
Wanneer is nu het juiste moment om mee te doen aan de workshop: Realplay voor koppels? Ik vroeg het me af.  Ga je meedoen als het niet meer gaat? Of ga je meedoen als het prima gaat? Ga je meedoen als het vuur/de passie gedoofd is of meld je je aan wanneer je nog in de verliefde fase van je (beginnende) relatie bent? Wanneer ik voel en naar mezelf kijk, zeg ik; 'Doe het wanneer je nog passievolle verlangens in je lichaam voelt naar je partner toe. Wanneer ik mijn laatste relatie onder de loup neem, dan zie ik dat er een vurige start was. We konden niet van elkaar afblijven, we belden, sms'ten, zoenden en neukten of zo u wilt, bedreven de liefde den godgandse dag.  Yvonne Kroonenberg schreef ooit in 1 van haar hilarische boeken over relaties zoiets als; 'Zodra je een liefdesrelatie start, stop dan elke dag een bo on in een pot voor elke liefdevolle, passievolle en/of geile handeling die jullie samen beleven. Doe dit een jaar lang.  En nu: Het jaar daarop haal je

Uit de verhalen

Afbeelding
'Blijf uit de verhalen', was het advies van de leraar. 'Doe dit om om meer en in meer in de Ik Ben te verblijven' en ik zei: 'Ehhh...'. Wat blijkt, ik ben een verhalenverslaafde. Mijn leven draait om verhalen; het verzamelen, horen, schrijven, vertellen, lezen en fantaseren. Shit, wat nu? Ik ben er deze week eindelijk achter gekomen hoe ik op dat gebied functioneer. Mijn lief en ik liepen door de binnenstad van Amsterdam en uit mijn mond vloeide een woordenstroom die niet te stoppen leek. Bij elk opvallend gebouw ontsprong een herinnering of fantasie. Elke toerist die voorbij liep, droeg een verborgen verhaal met zich mee dat ik in mijn hoofd ontrafelde. Bij deze rasechte beelddenker, creĆ«ert bijna elk beeld een associatie en dus een verhaal. Dit gaat helaas moeiteloos waardoor er weinig bewustzijn opzit.  Zoals ik bij voorgaande verslavingen ondervonden heb, werkt het voor mij het beste om voor de de cold turkey te gaan. In dit geval betekent dat;